2025年5月24日 星期六

生命的意義？

 找出你生命的意義，就找到你活下去的價值。提出意義療法 的 弗蘭可 Viktor E. Frankl 精神科醫師在納粹集中營中每天活在無休止的煉獄般生活，居然還能講笑話來安慰營中的難友同胞，他說就是因為他活出他的意義來。所以後來他寫了一本著名的

活出意義來：從集中營說到存在主義


但是有趣的弔詭現象是 許多憂鬱症患者，原本都是相當有成就者，以台灣來說，明華園的孫翠鳳、寶來證券總裁白文正，一位是家喻戶曉的歌仔戲小生，一位是億萬富翁。照理說他們的成就都在萬人之上，他們已經證明他們生命有非凡的價值(有客觀的名聲和財富)，怎麼會落入自己生命毫無價值的憂鬱深淵？ 

顯然生命的意義，不在表面上的名聲和財富。而是在更深刻的層次。那可能就是
「生命是無意義的」層次：真正讓人拋開語言文字的拘束，進入海闊天空的層次。

愛笑靜心的練習也是要達到無語言文字的赤子之心的狀態：只有專注當下，沒有雜念。

看看「人類大歷史」作者哈拉瑞怎麼說「生命是無意義的」，但是可以很驚艷！
(他是內觀Vipassana禪修者，每天早晚內觀靜坐共2個小時)

影片擷取自YouTube 附上自動翻譯中文字幕


(原始影片連結 英文字幕 但可設定自動翻譯成 中文繁體)

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